Il vostro rifugio nel verde

Benvenuti nella Baita Maso Tòttn! La nostra baita è sinonimo di vera tradizione alpina di montagna unita al fascino della natura. Tra l'inizio di maggio e la fine di ottobre, potete godervi le magnifiche montagne, la natura e il fantastico panorama nella nostra baita per un massimo di 5 persone e 2 cani nella Valle dei Mòcheni, in Trentino; costruita nel 1840 con pietre naturali delle zone circostanti e legno di larice locale.
Una vacanza nella Baita Maso Tòttn è sinonimo di giornate a stretto contatto con la natura, in un paesaggio incontaminato con una flora e una fauna rigogliose, in un edificio storico di 180 anni.
Allontanatevi dalla frenesia della vita quotidiana e godetevi un pò di tempo solo per voi, in coppia, con la vostra famiglia o con il vostro cane. Venite nella nostra baita per un pò di pace e tranquillità a stretto contatto con la natura circostante.

 

Conseguenze positive di un soggiorno in montagna per corpo e anima

Svolgendo un soggiorno ad altitudini moderate (da 1000 a 2500 metri), prima di tutto, il corpo deve adattarsi alla nuova situazione climatica a causa dell'ossigeno più rarefatto. Ciò può comportare un maggior affaticamento e un maggiore bisogno di dormire. Dopo pochi giorni, tuttavia, l'organismo in generale si calma e la produzione di globuli rossi accelera, mentre i vecchi globuli vengono espulsi. Ciò aumenta il flusso di sangue e le prestazioni corporali; il soggetto si sente più attivo, più in forma e più rilassato.
Persone allergiche al polline, riescono a respirare meglio anche durante la principale stagione di fioritura, in quanto l'aria montana contiene generalmente meno irritanti. Un soggiorno di asmatici e bronchiti nelle montagne può contribuire ad una significativa diminuzione dei loro sintomi e ad un miglioramento delle loro funzioni polmonari. Le ore di sole alleviano malattie della pelle come la psoriasi e la neurodermatite.
L'acqua di montagna "morbida", rigenera la pelle malata e la disidrata meno. Il letto di cirmolo nella camera da letto contribuisce ad un sonno più riposante e ad una frequenza cardiaca più bassa durante il sonno.
Naturalmente, un soggiorno in montagna non contribuisce ad eliminare le malattie sopra indicate, ma può contribuire a vivere una vita meno frenetica rispetto alla vita quotidiana.